meditative dance release

Een bewuste silent disco met als doel stress, vastzittende emoties en lichamelijke blokkades los te laten.

Middenin de natuur starten wij de middag met een wandeling en gronding van het lijf. Aan de start zetten we intenties voor de middag en connecten we met de groep. Vervolgens wordt de silent disco gestart, waarin we samen verschillende fases bereizen, ondersteunt door passende muziek. Meditative Dance Release is een krachtig programma waarin je mag spelen, loslaten, je 'echte ik' gezien wordt en je in contact kan komen met een intuïtieve flow.

Informatie en kosten

Duur: 4 uur 

Tijd: 13:00 uur t/m 17:00 uur

Prijs: 50,-

Prijs inclusief: gebruik koptelefoon.

Dit aanbod is niet vergoed door de zorgverzekeraar.

Minimaal: 8 personen

Maximaal: 20 personen

locatie

Locatie: Utrechtse Heuvelrug. De exacte locatie gegevens worden verstrekt per mail na inschrijving en betaling. De locatie is te bereizen met het OV en de auto en vanaf daar zullen we ons wandelend naar een rustige en magische bosplek begeven. De wandeling neemt ongeveer 35 minuten in beslag op de heenweg en ook weer 35 minuten op de terugweg. De locatie is ongeveer 15 minuten rijden vanaf Utrecht en 30 minuten rijden vanaf Amsterdam.